Rambler's Top100
Бесплатные сервисы онлайн
Ваше мнение
Какое состояние сейчас в большей степени характерно для малого бизнеса?
 Рост
 Стабильность
 Снижение
 Уход в тень
 Закрытие
Предложите опрос
Курсы валют ЦБ РФ на 19.10.2017
USD57,2721-0,0671
EUR67,3577-0,1019
E/U1,1761-0,0004
БВК61,8106-0,0828
Все валюты
Конвертор валют
Погода на 18.10.2017
Россия, Московская обл., Москва
днем
ночью
+11...+13
+6...+8
Облачно с прояснениями, местами небольшой дождь. Атмосферное давление днем: 743 мм рт.ст. ночью: 743 мм рт.ст. Ветер ночью западной четверти 5-10 м/с, местами порывы до 15 м/с, днём. (прогноз)
Погода в России и за рубежом

Здоровье и питание

масло холодного отжима

На сегодняшний день очень важно заботиться о собственном здоровье. Особенно это касается жителей крупных или промышленных городов. Ведь именно здесь основная масса людей живет в достаточно быстром темпе. Человек в данном случае испытывает постоянные стрессы и может развиться синдром хронической усталости.

Постарайтесь уделять больше времени отдыху. Если нет возможности делать это в будние дни, тогда уделите себе максимум внимания на выходных. Также старайтесь высыпаться. Если у вас проблемы со сном, и вы часто не высыпаетесь, можете заняться спортом. Для этого необязательно записываться в тренажерный зал. Хватит небольшой утренней пробежки. Все дело в том, что спорт тонизирует организм и делает его крепче. Не стоит забывать и о правильном питании.

Правильное питание сможет укрепить вашу иммунную систему и позволит вам чувствовать себя гораздо лучше. Впрочем, с этим могут возникнуть определенные трудности. Ведь те продукты, которые нам предлагают в супермаркетах не подходят под категорию правильного питания. А для ежедневного посещения рынка попросту может не хватать времени. Слава богу, мы живем в современном мире, где есть интернет-магазины.

С их помощью сегодня у нас есть возможность заказывать натуральные свежие продукты с доставкой на дом. Один из таких магазинов вы сможете найти, пройдя по ссылке www.ecobakaleya.ru. Здесь представлено широкое разнообразие натуральных продуктов по максимально доступным ценам. Обратившись в магазин Экобакалея, вы сможете приобрести водоросли, ржаную закваску, зерно для проращивания и отваров, каши живые злаки и даже масло холодного отжима. Также вам будет доступен алтайский и салаирский мед.

Употребляя в пищу натуральные продукты, вы сможете укрепить свой организм и ежедневно чувствовать себя полным сил.




Вернуться